Escrevo esses artigos

para você, que busca mais conhecimento e Informações que possam ajudar no dia a dia. Deixarei aqui meus melhores artigos, aqueles conteúdos mais ricos que os das redes sociais por poder expressar de forma mais abrangente e detalhada, sempre trazendo conteúdos novos para agregar algum valor que possa influenciar positivamente sua qualidade de vida, saúde mental e emocional.

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08 - Lidando com a procrastinação
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08 – Lidando com a procrastinação

A procrastinação ganhou forma e poder. Muitos se sentem incapacitados de seguir em frente de forma resiliente. Aqui, vou te dar um caminho para você estar lidando com a procrastinação no dia a dia.

07 - Construindo boa autoestima
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07 – Construindo boa autoestima

Construindo boa autoestima Na psicologia, a autoestima é vista como o conceito que descreve a avaliação que o sujeito faz de si próprio.  É preciso ter cuidado ao compreender determinados conceitos.  Por quê?  Uma avaliação parte do sentido de você ser bom ou ruim em determinado aspecto, e isso pode …

06 - Como funcionam os adultos imaturos?
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06 – Como funcionam os adultos imaturos?

Um geração de jovens imaturos, que não funcionam bem em relacionamentos e ambientes que exigem obrigatoriedade e disciplina. Você já ouviu falar da Síndrome de Peter Pan? Veja como funcionam esses jovens imaturos.

05 - Recuperar forças e seguir em frente?
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05 – Recuperar forças e seguir em frente?

Tem momentos da vida que realmente são difíceis. A perda de um ente querido, o fim de um relacionamento, a oscilação financeira… É preciso entender como se faz possível recuperar forças e seguir em frente.

04 - Se curando da ansiedade
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04 – Se curando da ansiedade

Ansiedade a nível patológico é um problema grave de saúde que pode vir a se tornar incapacitante na sua vida. Nesse conteúdo te explico como funciona e também como você pode estar se curando da ansiedade.

03 - Psicoterapia sem resultados?
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03 – Psicoterapia sem resultados?

Você já fez um processo de psicoterapia sem resultados satisfatórios? Entrou com uma queixa e não conseguiu resolvê-la?

2 - Prevenção da saúde mental
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02 – Prevenção da saúde mental.

A prevenção é o caminho mais eficiente para quem realmente quer viver uma vida plena com boa saúde mental.

01 - O que um psicólogo faz?
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01 – O que um psicólogo faz?

Você entende perfeitamente qual é o papel do psicólogo na psicoterapia e como ele pode contribuir com o seu processo?

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